大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于lol狐狸本子的问题,于是小编就整理了3个相关介绍lol狐狸本子的解答,让我们一起看看吧。
准备工具:根据自己的喜好选择一本合适的手账、彩色铅笔、荧光笔、胶带、尺子、贴纸等辅助工具。
规划设计:确定手账的用途,进行大致的排版设想,把整个本子的规划都考虑进去。
创作装饰:可以自己画一些好看的小物件或者动物,再上色。也可以准备贴贴纸,根据自己想要的长度来切多少胶纸,胶纸可以随自己的心情如何去贴。
开始记录:开始写正文,可以写下自己一天的生活。也可以选择用荧光笔或者彩色铅笔进行标注或者装饰。
每个人都是独特的创作家,每个人的创作都是不同的,同一主题在不同人的手中会产生不同的风***,你还可以根据喜好或者主题适当调整。
1.如何自我调节情绪?
2.之一,找到原因,当情绪不好时总是有一些原因,找出事情的原因进而分析与处理,情绪就会有所改善。之二,学会用兴趣来化解,当情绪不好时,可以拿出自己的兴趣爱好来化解,如画画写作弹琴等。之三,当注意力高度集中时,情绪将会得到改善。看书就行。之四,学会倾诉。大胆地告诉亲朋好友。
自我调节情绪最好的办法就是当你正要闹情绪发脾气的时候,要转移目标,让自己去比较宽阔的地方深吸一口气不要憋在比较暗沉而且封闭的空间里面,这样反而会使自己更加压抑调节情绪,主要是靠自己的控制能力,一定要先把自己的情绪控制下来,不要想一些不开心的事情
1.自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。
2.意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
3.语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。
4.环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到***场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办
5.安慰。当一个人追求某项目标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的。
自我调节情绪比较难。比如遇到比较讨厌的人,他一旦说你很讨厌的话,你容易爆发了。可每次这样也会影响你的日常生活和身体。
远离你讨厌的人,每天必须要见的话,不注意他,把注意力放在自己的事上。
多读调节情绪的书,多学习怎么做会不生气,不伤感。每天做自己喜欢的事。实在难受了写在本子上发泄出来,别闷在心里,这样会生病的。
《山海经》,是我国古代的地理名著。其中记载富于神话传说。其作者不祥,成书时代亦无定论。大约比巜禹贡》为早,应该是周秦之间的人所记述,原为口头传说,可能自战国时既有所传,至周秦时又在增补的基础上成文。
该书共十八卷,主要为民间传说中的地理知识,内容包括各地的山川、道里、民族、物产、药物、巫医、祭祀等,多为异物和神奇灵怪。其对古代历史、地理、文化、民俗、神话等研究,均有参考价值。其中的矿物记录,据考证为世界上最早的有关文献。 除此,巜山海经》中保存记载了许多远古的神话故事传说。如:巜精卫填海》、《夸父逐日》等。
《夸父逐日》,中国古代神话人物,夸父立志追赶太阳,赶到太阳入口处,口渴而饮,喝干了黄河、渭水,仍不能止渴,又向北寻找大泽水,终于在半道上渴死了。死后,将手中拐杖化为桃林,以造福后人。(保不齐你今天所吃的水***正是由此而来……)
巜精卫填海》,中国古代神话中的鸟名。亦叫作:冤禽、志鸟、誓鸟,俗称:帝女雀。相传由炎帝{即神农氏}的女儿变化而成。炎帝的女儿游东海淹死,化为精卫鸟,为了表达对夺走她生命的东海的愤怒,便一口一口地衔来西山的木石,填塞东海,常年不断,顽强不息。后人以此比喻为力量虽很微弱,斗志却很坚强的象征。
另外,象蚩尤、義和、刑天、冯夷、及西王母(即王母娘娘)等神话人物在《山海经》中均有记载。
鲁迅先生在其杂文中也多次写有幼时读书时最爱阅读巜山海经》的记载……
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